פסיכותרפיה גופנית

.טיפול תהליכי המתייחס להיבטים של הגוף, הנפש והתודעה .הגוף והקשב לגוף הוא אלמנט מרכזי, כמו גם הקשר הטיפולי שמאפשר יצירת אמון ומרחב בטוח

.הגוף זוכר את ההיסטוריה שלנו. יש בו מידע על רגשות, עוצמות, דפוסים, כמיהות, ועל הקולות השונים שבתוכנו .במפגש נזהה את המתרחש בגוף ונהיה בקשר עם המידע שהוא נותן

- עם העמקת הקשב לגוף, עם ההיכרות עם הקולות השונים שפועלים ומפעילים אותנו ,נוכל להעצים את האיכויות שבנו לאפשר להן לנוע בתוכנו .ומשם לעולם ולשאר תחומי החיים ,נזהה דפוסי חשיבה תפיסה והתנהלות .ונאפשר להם להשתנות על ידי בחירה מחודשת

:הנחות היסוד

.הגוף, הנפש והתודעה הם אספקטים לאינדיבידואל השלם*

.לכל אדם יכולת ריפוי עצמי*

.כל אדם הוא ייחודי - ובחירותיו והאחריות עליהן הן חלק מאפקטיביות הטיפול*

 בנוסף לשיחה, יש שימוש בכלים מגוונים - מגע, דמיון, תנועה, נשימה, וקול

.השימוש בכלי כזה או אחר משתנה מאדם לאדם לפי צרכיו ובחירתו